Zertifizierte Gesundheit.

Sport & Therapie

Mobilität und Athletik. Die kontrollierte Vergrößerung des schmerzfreien Bewe-gungsumfangs, sowie Optimierung der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Mentalität & Physiologie

Balance von Körper und Psyche. Integrale Techniken auf körperlicher und mentaler Ebene mithilfe von Biofeedback und Mindfulness.

Ernährung & Mikrobiom

Darmbasierte Ernährung. Realistische und nachhaltige Routinen für ein gesundes Mikrobiom mithilfe von Stuhlgangsanalysen.

Über meine Arbeit

Referenzen zum Thema.

"Ich war nun schon einige Male bei Sabrina aufgrund verschiedener Verletzungen wie Sprunggelenk und Achillessehnenentzündung und sie konnte mir stets sehr gut weiterhelfen und den Heilungsprozess begleiten und beschleunigen. Und zudem, ist sie super sympathisch und kompetent. "

- Klient Sportphysio

"Sabrinas Training ist abwechslungsreich und gut durchdacht. Sie arbeitet sehr lösungsorientiert, achtet genau auf den Körper, erklärt alles verständlich und geht individuell auf die eigenen Bedürfnisse ein – man fühlt sich ernst genommen und gut begleitet. Besonders schätze ich ihre fröhliche und positive Art: Es wird nie langweilig und jede Trainingsstunde macht richtig Spaß :-)"

- Klientin Personal Training Hausbesuch

"Ich bin wirklich rundum zufrieden! Durch starke Belastungen beim Tennis hatte ich eine stark gereizte Patellasehne am linken Knie und eine überlastete Bizepssehne an der rechten Schulter. Sabrina hat sehr gezielt geschaut, woher das kommt, und die Behandlung sowie die Übungen genau auf mich und meinen Leistungspport abgestimmt. Super professionell mit top strukturierten Übungen und klaren Anweisungen. Ich habe schnell gemerkt wie es besser wurde und es hat brutal geholfen die hohen Umfänge und Intensitäten gut abzufedern. Absolute Empfehlung! "

- Klient Sporttherapie

Über mich, Sabrina.

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